Kórházi lista anyának, apának és babának
2023.01.27
Minden várandós anyuka izgalommal készül a "nagy
napra". Ehhez azonban nem elég a tanfolyamokon való részvétellel felkészülni,
hanem be is kell pakolni olyan dolgokat, amelyek talán nem is olyan
egyértelműek, amikor a bőrönd/táska lekerül a szekrény tetejéről. Ehhez nyújtok
egy kis segítséget az alábbi listával:

IRATOK
- várandós kiskönyv
- az összes lelet, eredmény, amit a várandósság ideje alatt kaptál
- személyi igazolvány, TAJ-kártya, lakcímkártya (nézd meg időben, nehogy lejárjon az érvényessége)
- 300 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonat (eredeti), annak hiányában apasági nyilatkozat (eredeti), melyet az okmányirodában vagy a gyámhivatalban kell intézni, az apa és anya együttes nyilatkozattétele alapján
SZÜLÉSHEZ - ANYÁNAK
- maradék gátmasszázs olaj a vajúdás alatti vizsgálatokhoz
- homeopátiás szerek (pl. fájdalomcsillapításhoz), masszázsolajak (pl. vajúdóolaj, muskotályzsálya, alapolaj)
- vízálló papucs a vajúdás alatti zuhanyozáshoz
- fürdőruha felső, hátha kádban történik a vajúdás és szeretnéd, ha lenne felül valami
- 1 db nagyobb törülköző, amikor kiszállsz a kádból, magad köré tudd tekerni
- 1 db kényelmes hálóing a szülést követően bent a szülőszobába
- zokni, mert lehet, hogy vajúdás közben fázni fog a lábad
- alsónemű, Tena Lady betét, szoptatós melltartó + 1 pár melltartóbetét
- 1 db törülköző vajúdás alatti borogatáshoz, de lehet 2 db textilpelenka is, bár ez utóbbinál számolj azzal, hogy hamar kihűl.
- wc-papír, zsebkendő
- szénsavmentes víz, ajánlott a sportkupakos erre az esetre
- szőlőcukor, müzli szelet, banán, csoki, stb.
- fényképezőgép, kamera, tartalék elemek, mobiltelefon feltöltve, hogy fotózni tudj
SZÜLÉSHEZ - APÁNAK
- kényelmes ruha (ha a kórház kéri, akkor kórházi szett, ami előre beszerezhető)
- szendvics, innivaló
- telefon + töltő
KÓRHÁZI NAPOKRA - ANYÁNAK
- 2-3 db szoptatós hálóing
- 2-3 db szoptatós melltartó
- melltartóbetét
- köntös (az évszaknak megfelelő)
- papucs (fürdéshez külön)
- 1-2 csomag Tena Lady betét (a szülés utáni első napokban erősebb vérzésre kell számolni)
- Tena Lady hálós bugyi: egyszerűen kidobható, olcsón kapható, nagyon jól tartja a betétet is. A hálós azért jó, mert rugalmas, ha lemegy a has, akkor követi azt is.
- zokni (nyáron is fázhat a láb)
- mellszívó (az első napokban elég a kézi mellszívó)
- legalább 2-3 liter/nap szénsavmentes ásványvíz (rostos nem ajánlott, inkább szűrt gyümölcslevet)
- ennivaló (szőlőcukor, banán, keksz, csoki, egyéb ennivaló arra az esetre, ha az anyuka késő este szülne, hiszen ebben az esetben csak reggel kap egy kevés reggelit)
- wc-papír (+ nedves törlőkendő)
- fertőtlenítő törlőkendő a wc-re
- papír zsebkendő, papírtörlő
- sampon, hajszárító, fésű
- tusfürdő, fogkefe, fogkrém + egyéb pipere holmik
- 2 db törölköző fürdéshez + 1 kéztörlő
- evőeszköz, tányér, pohár, bögre
- császárosoknak elengedhetetlen a szívószál
- konyharuha, szalvéta
- olvasnivaló, rejtvény, stb.
- jegyzetfüzet, toll
- masszázsolaj, homeopátiás szerek - igény szerint
- aranyér elleni kúp, krém + homeopátiás szer
- mellbimbó kisebesedésére krém
- telefon + töltő is
- fényképezőgép (feltöltve, pótelem, pót akkumulátor), bár ez utóbbi már elavulóban van az sok okostelefon miatt.
KÓRHÁZI NAPOKRA - BABÁNAK
- 1 csomag pelenka
- 1 csomag popsitörlő
- pár db textil pelenka a büfiztetéshez
- pamut sapka (nem kötős), ha huzatos lenne a szobád, de textil pelenkát körbekerítve is védheted a baba fejét, fülét
- 3 db cumisüveg előre kifertőtlenítve, az alján leukoplast csíkkal, melyre a gyermek nevét rá tudod írni. Az egyik üvegben adják a cukros vizet (ezt már egyre kevesebb kórház kéri), a másikba pedig majd Te fejed bele az anyatejet, amit be tudsz adni a csecsemőosztályra éjszakára, hogy azzal etessék, és kell maradnod nálad is egy cumisüveg, amibe továbbra is tudsz fejni tejet (pl. éjjel).
- a gyerekorvos által adott receptek kiváltva: köldökcsonk ápoláshoz szükséges dolgok, popsikrém
- köldökcsonk ápoláshoz fültisztító pálcika
- takaró (évszaknak megfelelően, nyáron elég egy összehajtogatott Tetra kifogó, télen egy vékonyabb pléd, bár ez utóbbit a kórház szokta adni a gyermekhez a bent tartózkodás idejére, érdemes erről előre tájékozódni a kórház csecsemős osztályán)
Az alábbi rövid lista legyen bepakolva még a kórházba indulás előtt, de ezt csak az apuka vigye be akkor, amikor megy az újdonsült családért.
INDULÁS HAZA - ANYÁNAK
- feltehetően még mindig a legkényelmesebb öltözet a kismama ruha vagy nadrág lesz, amiben bementél, ezen kívül a többi minden bent van
INDULÁS HAZA - BABÁNAK
- évszaknak megfelelő body, rugdalózó
- sapka, szintén az évszaknak megfelelő
- takaró
- télen overál vagy bundazsák
- autósülés/hordozó